甘胆酸太高了如何降低呢

1、礻天粑柝降低甘酸脂的其中的一个方法，也是比较有效的一个方法就是吃水果。水果中含有大量的维生素和水分，维生素和纤维能够和甘酸脂发生化学反应，让它在身体的含量降下来。

3、多喝水。水是生命之源，任何生物都离不开水的滋润，同样我们身体里的甘酸脂也会随着自己多喝水而降低。所以每天坚持喝8杯水，对身体是有好处的。

5、多吃蔬菜。多吃蔬菜的作用和多吃水果的作用是一样的。所以每天坚持多蔬菜少肉，可以预防很多疾病的发生。