如何让宝宝吃到高质量的母乳

1、怀孕期间养好身体虽说是宝宝的第一口奶，但是做妈妈的不能松懈，在宝妈怀孕期间开始，宝妈就要特别注重身体的调养，为今后给宝宝喂奶打好基础。

3、不要让自己感冒了在照顾宝宝的同时，宝妈更要照顾好自己。不可以让自己生病感冒了，若是感冒了，奶水里面就会含有病毒，是不可以喂奶的。

5、用奶粉代替生病了不能喂奶，可以用奶粉代替。宝宝吃母乳之后，会慢慢的转换成喝牛奶，正好也可以借此机会，让宝宝慢慢适应奶粉。