如何制作好吃又营养的蒜苔鸡蛋炒肉

 时间：2026-04-27 16:23:29

1、蒜苔洗净，切成丁，肉切成丁，容器中打入鸡蛋搅散

如何制作好吃又营养的蒜苔鸡蛋炒肉

2、起锅烧油，油热，放入鸡蛋。炒成大块捞出

如何制作好吃又营养的蒜苔鸡蛋炒肉

3、起锅烧油，油热，下入肉丁炒熟。放入蚝油，生抽，蒜苔，小米辣。炒至断生后放入鸡蛋。盐，鸡粉，十三香，大火翻炒均匀即可

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