橙子的功效与作用

1、生津止渴：橙子具有消食下气，去油腻的功效，适宜在饭后半小时食用。踊辽嚏囱此外，橙子还有生津止渴的功效。橙子皮的健胃消油腻的效果更佳，橙子还能中所含有的大量维生素可以有助醒酒解毒。

3、保护血管：橙子具有降低毛细血管脆性，增强血管弹性的作用。鲜橙果实中含有的橙皮甙，可降低毛细血管脆性，防止微血管出血。