如何克服惰性,提高效率

 时间:2024-10-13 06:22:39

1、养成良好的习惯,做事情的时候,尽量做完,不要拖拉,今日事,今日毕,给自己定一个目标,哪些事情需要在什么时候做完,要明确,有的放矢。

如何克服惰性,提高效率

3、要有比较详细的时间安排,今天做什么事情,明天做什么事情,周末干什么,都要安排清楚,如有变化,及时进行调整,不能随便安排。

如何克服惰性,提高效率

5、克服惰性,比如本来早上计划的是7点起床,就不要拖到7点半,给自己定闹钟,严格起床,实在不行,就让家人配合,把生物钟调过来。

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