可以和解。但保险起见，建议把双方的和解协议交给仲裁庭制作调解书。因为调解书具有执行力，可直接申请执行。
肠柢肯垴劳动仲裁是用来解决纠纷的，充分尊重当事人意愿，如果双方自愿通过协商解决纠纷，不愿通过仲裁程序，自然允许撤诉的。
撤回仲裁申请须采取书面形式。虽然仲裁法对撤回仲裁申请的形式未做出明确的规定，但从仲裁实践的情况看，一般应当采取书面形式。
仲裁的证据包括但不限于以下几项：
书面劳动合同
工资支付凭证或记录(包括工资条、银行对帐单、工资领取签字表等)；
社保缴费证明，个人所得税完税证明；解除(或终止)劳动合同证明书；工作证、“服务证”等能够证明身份的证件；劳动者填写的用人单位招工招聘“登记表”、“报名表”等招用记录；考勤记录；其他劳动者的证言；能够证明仲裁申请事项的其他证据材料。
其他能够证明劳动合同履行情况的业务文件、介绍信，以及往来电子邮件、短信、微信等材料也可作为证据提供。
