燕窝的做法与吃法

 时间:2026-05-18 20:36:18

1、放入适量的毛燕进锅中准备泡发。

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2、泡发60分钟。

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3、换水,把毛给挑好。

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4、再放一些水给泡发60分钟。

燕窝的做法与吃法

5、连水带燕窝一起放入炖盎里,炖30分钟后放入5g冰糖,再炖10分钟,就可以了。

燕窝的做法与吃法

6、盛出碗开吃! 一道简易上手又有营养的冰糖燕窝就做好了。

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