刺五加的功效与作用

1、刺五加是中药也是食材，每年刺五加长出嫩叶的时候，都会去山上采摘。

3、刺五加有补虚补气的功效，经常食用可以益气健脾。

5、经常食用刺五加还可以强健筋骨。