1、洁面不当，长期使用刺激性强、清洁力度强的洁面产品，使得肌肤的免疫力下降，保护能力下降。2、长期使用彩妆，卸妆产品、去角质产品，不科学地使用面膜或者用不正规的面膜，过度清洁，导致角质层变薄、受损，抵御外界刺激能力弱。3、缺乏防晒意识，不做好正确的防晒措施，导致肌肤长期受到紫外线的损害。
3、首先，大家需要判断一下自己是否为敏感肌，敏感肌的主要表现为：1、脸部反复过敏肌肤无法抵御外界的刺激形成敏感肌。2、敏感肌受冷热刺激时，脸部红肿痒严重时会出现红血丝3、皮肤过度清洁等错误护肤方式导致脸部刺痛护理不当形成敏感肌。4、敏感肌导致皮肤油脂分泌不均衡堵塞毛孔，从而导致爆痘和红疹子。5、角质层受损，肌肤无法正常锁住水分导致肌肤干燥脱皮。
