健康南瓜泥的做法

1、备好原材料：南瓜。建议大家买整个南瓜，这样保存的时间比较长，而且比较新鲜。

2、南瓜去皮，洗净，切薄片。

3、将南瓜片放在蒸锅里，上锅蒸熟。

4、蒸熟的南瓜盛出来，让它稍微冷却。

5、冷却后的南瓜倒入搅拌机里，启动搅拌功能。

6、这是搅拌后的南瓜泥，不够细腻，所以我们再搅拌一次。

7、第二次搅拌后的南瓜泥，很细腻了吧。