1、铁杆山药去皮洗净,切成小块上蒸锅蒸10-15分钟,切薄点熟的快。山药的粘液很容易让人过敏,手会刺痒,建议带厨房手套处理山药皮。

3、山药蒸好后,用豆浆机带得小工具压成山药泥。

5、150克糯米粉慢慢倒入山药泥中,不停的搅拌。因为山药淀粉多,不像蒸熟的地瓜和南瓜一样水分多,所以要加温水。每次少加,直到和成一个柔软的米团。

7、蒸好后如下图,年糕很软糯,还能吃到山药。口感清淡好吃,能当主食也能当小零食。

时间:2025-01-04 17:03:14
1、铁杆山药去皮洗净,切成小块上蒸锅蒸10-15分钟,切薄点熟的快。山药的粘液很容易让人过敏,手会刺痒,建议带厨房手套处理山药皮。
3、山药蒸好后,用豆浆机带得小工具压成山药泥。
5、150克糯米粉慢慢倒入山药泥中,不停的搅拌。因为山药淀粉多,不像蒸熟的地瓜和南瓜一样水分多,所以要加温水。每次少加,直到和成一个柔软的米团。
7、蒸好后如下图,年糕很软糯,还能吃到山药。口感清淡好吃,能当主食也能当小零食。