适合宝宝营养的百合枸杞粥

 时间:2026-05-04 10:04:37

1、准备如下食材:百合20g、枸杞5g、鸡肉泥50g(需先打泥)、 米1/4杯、水半杯/1杯

适合宝宝营养的百合枸杞粥

2、将米、百合、枸杞(勿泡水)洗干净后再把剩下食材全部加入鸡肉泥鸡肉

适合宝宝营养的百合枸杞粥

3、放进电锅煮,外围1杯水

适合宝宝营养的百合枸杞粥

4、如果是小宝宝(4-7岁)可以用果汁机/搅拌棒打泥给宝宝吃,大宝宝(7岁以上)就可以剪碎直接食用

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