食用鹌鹑蛋要注意哪些事情

1、食用鹌鹑蛋要适量。过量食用，会引起人体胆固醇升高。体重增加。

3、鹌鹑蛋不适宜同豆浆一起食用，会引起消化不良。

5、鹌鹑蛋不适宜同香菇一起食用，会引起皮肤斑。