word怎么在文档中插入日期和时间

1、登录电脑系统并在桌面新建一个word文档用来测试日期和时间功能

2、打开word文档并在页面上方点击“插入”选项

3、在插入页面下找到”文本“功能，并在该功能下找到“日期和时间”并点击打开

4、进入日期和时间页面我们看到当前默认为美国时间，下方有时间格式选择，选择一个我们要的格式后，我们点击确定看一下效果。

5、如果觉得美国时间格式不适应可以在“语言”选项下选择“中文中国”，这时我们可以看到格式发生了变化，选择一个格式点击确定我们看一下效果。