1、去正规医院。哺乳期乳房有硬块，我们想到的第一个方法就是应拉悟有仍该去正规医院，做一下检查。看一下到底是什么原因引起的蠕藿堂只硬块，有医用设备会看的比较清楚。医生会根据检查结果，给出治疗方法。因为在哺乳期间，很多药不能用，建议选中中药，现在医院有免煎中药，效果较好，一般吃到第二天症状就会减轻。
2、热敷、按摩。用热毛巾敷在有硬块的地方，然后不停的按摩，按一会挤掉一些，来回几次，硬块就会减小一些。还可以用软一点的梳子从乳房上方往乳晕方向梳理，都会使硬块变小。
3、用丝瓜络煮水喝。丝瓜络是一种中药材，可以有清热解毒，利尿消肿等功效，对女性还能起到预防乳腺癌发生的几率。如果发现乳房有硬块时，可以把丝瓜络洗干净，切成截，放入锅中，加水煮开，等水变成黄色，就可以喝了，一天可以喝两次，一到两天硬块就会消除。
