怎样让自己更加阳光快乐

1、培养良好的心态，能从容、平静地对待得失胜败；

3、能吃苦，能忍受挫折，不公，对待逆境能坦然接受，只看事实，想办法有效克服，而不生不必要的负面情绪；

5、与他人有效沟通，保持良好的人际环境；

7、尊重他人，爱护家人，孝敬父母，建设家族，形成良好的家风，让自己的生活环境更加融洽、和睦，这是快乐的真谛。