1、进行冷敷。想要舒缓皮疹，一个简单的方法是敷冰袋或浸过冷水的布。用纸巾裹着冰袋，敷在皮疹上不超过20分钟。然后让皮肤休息1小时左右，才可以再次进行冷敷。
3、用燕麦泡澡。人们用胶状燕麦泡澡，来舒缓皮疹和发痒的皮肤，已经有数百年的历史了。燕麦里的麸质有保湿作用，用它泡澡时，它会覆盖在皮肤上保护皮肤。这个保护层或许有助于舒缓皮疹，减轻瘙痒。
5、用甘菊茶敷皮疹部位。甘菊茶以舒缓作用闻名。你可以喝甘菊茶，或是用它敷皮肤。研究显示甘菊茶也能减少皮肤刺激，或许能缓解皮疹。
7、使用茶树萃取液。研究显示茶树萃取液可以有效对抗多种微生物，比如假丝酵母菌和金黄色葡萄球菌。它最适合用来治疗轻微真菌感染引发的皮疹。如果皮疹是真菌感染造成的，比如股癣、足癣或皮癣，茶树油药膏或许能帮到你。
