孩子爱吃甜食如何保护牙齿

1、按时刷牙。刷牙对于保护牙齿的作用是毋庸置疑的，家长一定要帮助孩子养成刷牙的好习惯，特别是睡觉前，刷牙后要保证不再吃东西啦。

3、牙齿涂氟。氟化物能有效避免龋齿，是人所共知的，为有效预防儿童龋齿，每年国家都会免费给3岁以上幼儿涂氟，建议家长接受。

5、避免孩子食用过硬的食物有些家长为了给孩子食用瓜子、松子等坚果，孩子为了使用方便，就用牙齿嗑瓜子。另外还有大杏仁等食物都比较硬，会破坏牙釉质。