如何缓解八百米紧张

 时间:2024-10-16 07:45:03

1、在进行800米测试时会紧张说到底就是对自己不够自信。

如何缓解八百米紧张

3、也可以在测试前自己进行模拟测试,既可以充分了解自身的实力,也能对800米测试时有一个更好的准备。

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