1、防噪耳机：大多数人在夜深人静的时候都有过被舍友呼噜吵醒的情况，那么这个时候我们对舍友可谓是既不能打也不能骂，苦笑不得，同时一种无力感渐渐涌上心头。所以菀蒯踔观我们可以提前在市面或者网络上购买一款防噪音效果较好的防噪耳机，一旦舍友打呼噜严重时便将其戴于头上，对于防止舍友的“突然袭击”有着十分良好的效果。
3、听轻音乐：以上两种产品都是在我们自身有条件的情况下去进行购买的，若是没有产品的协助我们应该怎么样去抵挡舍友的袭击呢？答案很简单，我们可以在睡前听一些优美促进睡眠的轻音乐，这样一来，自身的睡眠质量得到提高后，自然也无惧于舍友的“呼噜袭击”。
5、事后与舍友商量：在舍友打完呼噜后的第二天早上，我们可以尝试去和舍友谈谈，委婉地与其诉说“打呼噜”的情况，希望在晚上其能控制一下自己的声音，提高一下自身的自制力，以免影响他人的睡眠质量，当然前提是相互尊重才会有一个好的商量结果。
7、制定宿舍休息制度：在想办法防止舍友的“呼噜袭击”时，我们还可以制定规律的宿舍休息制度，如晚上12点整准时睡觉等有利的时间段，这样一来不仅了方便我们的睡眠，也对我们的身体产生好处，更重要的是有效提醒了舍友“打呼噜”现象的发生，让其自身尽量避免“呼噜现象”的发生。
