1、检查是否被晒伤。白天被晒一整天后，我们首先要做的不是修复，而是检查自己有没有被晒伤，如果被晒部位沾水就疼甚至被晒脱皮，发红发黑，这时我们最好去医院皮肤科让医生检查一下，自己不要轻易做修复，尤其是脸部。
3、芦荟胶修复。把芦荟胶放到冰箱里，全身清洁后，把芦荟胶厚涂到脸上做一个睡眠面膜，如果身上也被晒伤，可以在全身薄薄的涂一层，凉凉的会很舒服。买大盒的芦荟胶就可以，便宜实惠。
5、晒后精华。先做好清洁，然后在脸上拍上爽肤水、乳液，吸收之后涂上晒后精华液就可以美美的睡一觉了。还可以使用美白产品。爽肤水、乳液、面膜等，不论怎样做都不要马虎。基本步骤就是清洁+面膜+水、乳液、精华+面霜。
