1、当出现胃酸烧心等不适的感觉时，可以找一些生的花生米，在嘴里嚼碎了之后慢慢咽下，很快就能中和胃酸了，胃会舒服很多。
2、当出现胃酸烧心等不适的感觉时，可以喝一些苏打水饮料，苏打水是弱碱性的，可以中和胃酸，喝了之后对肠胃很有好处。
3、注意苏打水饮料不要喝带气的，也不要喝过甜的，特别是高血压、高血糖的人都要特别注意。
4、当出现胃酸烧心等不适的感觉时，我们可以吃一些养胃的专门治疗胃酸的药物，这样的药物缓解胃酸非常的快速。
5、此外，胃酸等不适的感觉出现后，可以喝一些蜂蜜水也是不错的。
6、平常我们要注意，肠胃不好的少吃油腻辛辣食物，少吃不容易消化的死面油饼等，多喝面条、发面馒头。
