1、准备1根玉米,水果玉米最好,会有甜味。

3、倒入一铜择珏觑盒牛奶,250ml的那种,然后加水,基本加到1100ml那个线附近就可以了,我感觉水应该是700ml左右。不加水容易糊底的哦。

5、选择热饮五谷其实这几个选项都行。热的就行。然后就开始等待吧。

7、做好了开始养生之旅吧

时间:2024-10-12 23:01:00
1、准备1根玉米,水果玉米最好,会有甜味。
3、倒入一铜择珏觑盒牛奶,250ml的那种,然后加水,基本加到1100ml那个线附近就可以了,我感觉水应该是700ml左右。不加水容易糊底的哦。
5、选择热饮五谷其实这几个选项都行。热的就行。然后就开始等待吧。
7、做好了开始养生之旅吧