1、被子不要盖得太厚 如果被子盖得太厚了,宝宝睡觉就会觉得特别的热,宝宝睡觉燥热的话,他茧盯璜阝就很难安稳入睡,会出现踢被子蹬被子的情况,因此我们不要盖得太厚,孩子刚睡着的时候,会散发出大量的热量。

3、准备有拉链的睡袋 我们可以给孩子准备两件有拉链的睡袋,适当的保护孩子,防止他踢被子,而且睡袋一般不会太厚,能够让孩子睡得更舒服,这样的话就可以有效地防止孩子踢被子。

5、保证孩子的睡眠质量 有时候孩子处理潜眠期的话,经常会提被子,如果我们能够保证孩子的睡眠质量的话,这样孩子也会少踢被子。因此我们要安排孩子的睡眠时间,白天让他玩的开心,晚上才会睡得踏实。
