怎么排出体内浊物

1、排浊物需要辩证调理，因为宿便有两个原因导致：一是实性便秘导致，一是虚性便秘导致。

3、虚性便秘主要与气虚、阳虚有关，它们导致大肠运行无力，气机传导失职。

5、艾灸取穴：大肠俞穴、天枢穴、支沟穴、上巨虚穴。同时，针对虚性便秘，气虚：加灸气海穴；气血两虚：加灸足三里穴；气阳两虚：加灸太溪穴。