红糖和姜一起吃的好处

1、红糖姜水是以红糖和生姜为主要食材做成的家常饮品，日常生活中很常见。

3、防治感冒如果在受了风寒，喝一杯红糖姜茶，几分钟即可感觉微微出汗，记住一定趁热喝，比吃感冒药还好用

5、改善痛经痛经的妹子知道痛经的滋味，自制一杯暖宫红糖姜茶，不仅能经血通畅，改善痛经，还可以助孕，效果非常好。