1、功效：帮助宝宝放松，有助于早产儿协调性、神经发育及关节的柔软度，还可以促进早产宝宝左、右脑发展。
1.握住宝宝的双手在胸前交叉，然后再将两手伸开（舒缓宝宝的手臂）
2、2.将宝宝的右手左脚交叉，然后伸开放松，再换左手右脚交叉，然后伸开放松。
3、3.将宝宝的双脚交叉，再伸开放松。
4、4.将宝宝的双膝同时向上压至肚子，再伸开放松。
5、5.将宝宝的单膝上压，做脚踏车运动，最后帮宝宝双脚放松。
1、功效：舒缓宝宝的脸部肌肉。
1.双手大拇指沿着宝宝的鼻梁两侧上下推滑。
2、2.用大拇指从宝宝人中往外推
3、3.用手指从宝宝两颊向外旋推到耳朵。
4、注意：按摩脸部时，不要刻意放松，宝宝才不会觉得痒而抗拒。另外，按摩时可以唱歌给宝宝听，跟宝宝说话，促进宝宝听力。
1、功效：帮助宝宝放松四肢，促进血液循环，腿部发育。
1.一手握住宝宝脚踝，另一只手从小腿往大腿按摩，两手交叉进行。按摩时动作可以稍快，有韵律地进行。
1、功效：帮助宝宝挤出体内瘀气。
1.双手放在宝宝腹部，轮流交替往下。
2、特别提示： 1.早产儿宝宝要脱离危险期，不需要外部仪器才能按摩。
2.早产儿感官刺激会比一般宝宝敏感，因此，为早产宝宝按摩时动
作要更加温柔缓慢。
3.环境不要嘈杂，光线最好暗一些。
4.刚从温箱出来回家的宝宝，建议“静置抚摸”，也就是将双手轻放
在宝宝身上，停着不动，也可以抱着宝宝（下图：袋鼠式护理）
每个动作都要很小心的、很轻、温柔缓慢。因为宝宝在温箱中，被
医护人员多次检查、触碰，对于他们来说是很疼的。
