孩子如何保健

 时间:2024-10-13 14:36:40

1、眼睛是心灵的窗户。所以告诉孩子眼睛的保护相当的重要,必须讲究眼睛卫生,不要手揉搓,看电视电脑不要太长,读书写字姿势要正确等常识。

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3、脚。脚是我们身体的支柱,承受着劳累的工作,如果没有脚,人类将无法走路,那会引起很大的不便,所以告诉孩子不管是锻炼还是走路要保护好自己的脚不受伤害。晚上睡觉前洗洗脚可以解乏。

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5、洗澡。有条件的话,每天洗一次澡,可以让身体放松,而且还可以排到皮肤的毒素可以洗掉,保护我们身体的健康。

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