1、不要过多的接触洗涤用品，尽量不要使用具有刺激性的洗衣液，洗衣粉等，例如，在洗衣服或刷碗的时候戴上塑胶手套 (尽量手套里面是纯棉的那种)，避免手与那种刺激性的物质直接接触。
2、不要手撕皮屑，以免出血。勿用尖锐物品撕皮屑。为了防止自己撕手上的皮，当天气较冷可戴上一只手套，既好看又可提醒自己，这个可不能忘。
3、有好的心态，不要经常发脾气，可以听歌来缓解心情。
4、多吃些维生素A多的食物，例如胡萝卜，牛奶，奶酪、鱼类、贝类等，有利于手部的恢复。
5、多喝水，秋天本就是干燥的季节，每天至少要喝一杯水，可以补充水分。
6、勤洗手，每次吃饭前一定要记得洗手，不要用刺激性的洗手液，洗完需及时用干毛巾擦干。
