减肥排毒的食物

1、喝茶。茶被认为是一种自然的排毒饮料，喝茶能促进新陈代谢排毒养颜的好方法。饭后喝茶更是健康又减肥的好习惯。

3、蜂蜜水。蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，很容易被人体系统，常吃蜂蜜能达到排毒美容的功效。每天早餐半个小时后喝蜂蜜水有助于快速瘦身的功效。

5、绿豆汤。绿豆汤是营养专家推荐的高效清脂瘦身饮品。绿豆中富含维生素B、葡萄糖、蛋白质等多种成分，有助于排除体内毒素，促进新陈代谢美容减肥的最佳饮品