怎样蒸银雪鱼

 时间:2026-05-06 18:16:43

1、鳕鱼洗干净,去掉鱼鳞

怎样蒸银雪鱼

2、用厨房纸把鱼块上面的水尽量吸干净。(腌制时更入味)

怎样蒸银雪鱼

3、放入料酒和盐腌制30分钟

怎样蒸银雪鱼

4、腌制好的鱼块上面抹一层橄榄油

怎样蒸银雪鱼

5、空气炸锅预热5分钟

怎样蒸银雪鱼

6、放入鳕 鱼块,撒些黑椒粒

怎样蒸银雪鱼

7、200度,烤20分钟左右就可以了

怎样蒸银雪鱼

8、出锅后抹上番茄酱

怎样蒸银雪鱼

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