1、一、尊长孝亲。一个人最基本的要求就是:在家中，要孝敬自己的父母及家里的长辈。对待亲人，温文尔雅，以善伺拈渌渴心和孝心对人。不要伤害自己最亲近的人。把自己最好的一面，带回家中。在学校或者单位，尊敬自己的老师或者同事。能做到这一点，我们的靠谱指数大大提升。
3、三、远离不良行为习惯。 看一个人还得看他的生活习惯。我们要做到，远离黄赌毒。青少年也要做到避免沉溺于网络游戏，不打架斗殴。
5、五、做好自己的工作。 作为学生，要积极完成自己的学习任务；作为上班人员，要积极完成自己的本职工作，把自己的工作做出色。对于没有工作的人，要积极提升自我，找到适合自己的工作，切不可游手好闲。
7、七、多读书，多运动。 坚持读书，可以不断提升自我修养，改变自己的行为习惯，让自己在潜移默化中得到提升。 坚持运动，可以强健体魄，提升自己的精、气、神。 自律性高的人，往往更加靠谱。
