1、1.黑玉米原料

2、2.马蹄原料

3、3.马蹄去皮,玉米切段

4、4.将乌鸡洗净,斩块,入冷水中加几粒花椒,水开后捞出

5、5.砂锅中入热水,放入焯过的乌鸡,加入姜、葱

6、6.再加入红枣,,大火烧开,转小火煲30分钟左右

7、7.然后再放入,马蹄、玉米煲30分钟,最后加入盐即可

时间:2026-02-14 09:06:28
1、1.黑玉米原料

2、2.马蹄原料

3、3.马蹄去皮,玉米切段

4、4.将乌鸡洗净,斩块,入冷水中加几粒花椒,水开后捞出

5、5.砂锅中入热水,放入焯过的乌鸡,加入姜、葱

6、6.再加入红枣,,大火烧开,转小火煲30分钟左右

7、7.然后再放入,马蹄、玉米煲30分钟,最后加入盐即可
