如何提升避灾自救与急救能力

1、生活中天灾人祸发生前有些有预兆，有些突然发生，人们往往控制不住，所以遇事一定不能慌张，要沉着冷静，困在怎样的逆境中，应该如何把危险降低最小，怎样能最快的拯救自己。

3、日常出行，应该提升安全度，小孩周边应该有父母仔细看管，成年人自己应该懂得照顾自己，保护自己，不去做危险的事情，永远有一颗警惕心，避免可以发生的灾祸。

5、日常避灾，如走路时注意交叉路来往车辆，不在高空作业的建筑旁边行走，不去危险的化工区域，尽量降低因自己不小心而造成的人祸。有安全应急措施，危险来临时能够减小伤害。