1、分开一段时间 任何分手的第一原则都是分开一段时间。你必须保证至少在两周内不与对方联系。分手在感情上来讲是一件备受煎熬的事情。你需要一些时间喘口气，冷静一下。
3、理解为什么她要离开你 追回她的第一步就需要你长时间思考你们之间出现了什么问题——她为什么要甩了你?如果你连为什么分手都不知道，估计你也没可能追回她。当然，你可以将问题简单的归结于她内心的改变，但是她在分手之前极有可能已经给了你无数次的暗示——这些暗示都提醒你关注她需要的东西以及她想要你做出的改变。
5、碰面的时候保持轻松自然 分手后的第一次碰面可能会让你有些激动，但是记住保持冷静。不管是否已经两周或两年，随意一些。就像老朋友那样在白天约吃午饭或者喝咖啡。不要表现出你的渴望以及打动她的尝试。这会让她认为你对她有性企图。仍然保持轻松有趣的气氛。你需要展示给她她曾经爱过的男人，不是那个最后分手的家伙。
7、去告诉她吧 再次，如果你真的确定，那么你可以告诉她在分手之后你学过的东西。告诉她你已经意识到你们分手的原因，并告诉她你现在正在努力改变——你已经成长了，而且完全理解她的做法。
