喝酒应酬必备

1、不要空腹喝酒，在喝酒前15到20分钟，先喝2杯酸奶，一点面包，可以保护胃黏膜。

2、喝酒不要节奏太快，要多吃菜，多聊天，节奏慢一点

3、如果喝的感觉头晕，就不要再喝了，这是喝些蜂蜜柚子茶可以缓解头痛头晕，如去卫生间需要有人护送，谨防摔倒受伤。

4、如果反胃恶心，要及时催吐，并需要朋友陪伴，如吐完后，胃内以空，仍有恶心可口含鲜生姜片，可以缓解。

5、醉酒严重一定要及时送医，以防意外。

6、酗酒损害健康，一定要少喝酒，小酒怡情，酗酒伤身！