如何避免成为一个油腻的中年猥琐男

1、第一：不要成为一个胖子人到中年，要记住管住嘴，迈开腿。别整天老想着吃红烧肘子、红烧肉。男人要像厌恶谎言、谬误一样厌恶自己的肚腩。

3、第三：别待着不动有时间多运动、去旅行，出一身臭汗才能够真正让你心情放松。

5、第五：别给别人添麻烦人到中年，要管好自己，无论是经济上、情感上、生活上别给周边的人添麻烦。