时间:2024-10-12 06:00:59
1、预防受寒:一定要注意经期勿冒雨涉水,什么时间都要避免使小腹受寒。
3、尽量使你的生活有规律:不要过度劳累、经常熬夜、生活不规律等都会引发月经不调。使你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。