怎么挑新鲜水果——怎么挑圣女果

1、圣女果成熟期。圣女果从每年的7月份开始，就能吃到应季的圣女果了。但是现在圣女果大棚栽培的也不少，所以一般从7月可以吃到来年2月份。

3、看果柄。选圣女果的时候尽量选带有果柄的果子。因为果实摘下来的时候都是带柄的比较好，不带柄的果子有可能被扯坏，进入细菌。而且带柄的果子比较新鲜，所以选带柄的圣女果。

5、看表面。表面上不能有裂痕，那种有裂痕的圣女果应该是放置时间过长导致的，或者是在采摘的时候弄破了。