小腿肿吃什么

1、我们可以多吃冬瓜，因为冬瓜入肺大肠小肠，利尿消肿。有利于肠胃的蠕动。

3、我们也可以多吃生姜，可以刺激肠胃是人体排汗发热，排除体内的垃圾。

5、我们也可以多吃黄瓜，黄瓜具有清热解渴，利水解毒的功效，黄瓜的吃法有很多，最好煮汤喝。

6、总结其实我们很多食物都是可以清热解毒消肿的，我们也要均衡饮食。