如何变得自律，每天让自己变得优秀一点

1、自律是一个持之以恒的过程。做到自律的第一步每天坚持锻炼，身体是革命的本钱。在这里给大家推荐跑步作为每天起来的锻炼活动。

3、制定小目标，除了每天的计划先给自己制定一个短时间内可以达到的小目标，这样小目标实现的成就感会带给你自律的动力

5、学会经营自己，正所谓“一屋不扫何以扫天下”。良好的个人形象有助于提升自律。

6、希望对大家有帮助。