人的养生有五难

 时间:2024-10-14 16:18:33

1、名利不去为一难。人生在世,谁不追求名利呢?名利思想过重就会成为一种负担,是养生的一大忌。

人的养生有五难

3、声色不去为三难。打乱了正常的生活方式倦虺赳式,通宵达旦,生活奢靡,久而久之会把身体搞垮,清心寡欲是养生的重要方面。

人的养生有五难

5、神虑精散为五难。多思多虑,喜欢算计、耍小聪明、认死理儿时间长了就会气机不畅,气血瘀滞,所以要心态平和。

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