番茄鸡蛋鱼丸焖面

 时间:2026-05-06 11:05:45

1、准备如图主食材。

番茄鸡蛋鱼丸焖面

2、准备配料,把鱼蓉捏成丸子。

番茄鸡蛋鱼丸焖面

3、把番茄用刀划成十字,放进开水的锅里焯一下,捞出去皮,切成小丁。

番茄鸡蛋鱼丸焖面

4、把鸡蛋煎好,菜心焯熟。

番茄鸡蛋鱼丸焖面

5、锅里倒入少许橄榄油,倒入番茄丁翻炒一下。

番茄鸡蛋鱼丸焖面

6、倒入适量清水,煮开。

番茄鸡蛋鱼丸焖面

7、煮开之后,放入鱼丸、面条和鸡蛋,焖熟鱼丸等食材,撒上葱花。

番茄鸡蛋鱼丸焖面

8、配上焯好的菜心,美味又营养的早餐就做好了。

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