1、一般情况下，宝宝到一周岁的时候完全可以吃粒状的食物了，吃颗粒食物可以有利于宝宝牙齿的生长，但是这个时候宝宝的吞咽功能还没有完善，所以一定要注意不要给宝宝吃坚果类的食物。
2、还需要注意的是一周岁以内的宝宝是不能吃盐的，吃盐会影响宝宝的肾脏功能，宝宝到一周岁之后可以开始吃盐了，但是不能吃太多，所以宝宝饮食要少盐少油。
3、宝宝一周岁以后家长可以变着花样给宝宝做吃的，可以一顿蔬菜多些，那么下一顿蛋类肉类多些，均衡各方面营养，让宝宝形成良好的吃饭习惯，饭前可以给宝宝洗洗小手，然后给宝宝带个小围兜，让宝宝坐自己的小椅子或小凳子上，告诉宝宝到时间吃饭了，让宝宝渐渐地形成好习惯。
4、家长根据自家宝宝的状态，判断宝宝是否吃饱了，宝宝如果不想继续吃了，或把嘴里的饭往外推那就是饱了，宝宝如果饿了，自己就会不高兴，家长平时多留心观察，几日就能够了解宝宝的基本进食状况了。
