春节吃得太上火了怎么办

1、一、吃莲子心泡茶大家如果感觉自己吃得太上火了，那么可以吃一些莲子心，又或者用莲子心泡茶喝，是可以起到降火的作用的。

3、三、煲绿豆粥喝如果家里有绿豆的话，可以就地取材煲点绿豆粥喝，绿豆粥也是很润心的，所以我们上火了可以适量喝一点绿豆粥。

5、五、罗汉果茶当然罗汉果也是起降火作用的，所以家里最好是备一些罗汉果，可以随时泡一些茶水来喝，可以降火润燥。