如何才能高效率地完成不喜欢的工作/学习任务

1、保持桌面干净：想必你一定经历过这样的事情，忽然找某份文件，结果在一堆乱七八糟的资料堆中找了半天都没找到，通过整理桌面我们可以为此节省很多时间。

3、找到工作仪式感：找到工作仪式感的人，做事的时候会更加积极快乐，用享受的心态去面对枯燥的工作。正是这些微小的仪式感，给我们带来了大大的幸福，激发我们用一种积极向上的精神去对待工作，唤醒内在的活力和动力。

5、在工作/学习过程中专注投入和适度放松：如果你不及时休息，那么你的身体就会以释放压力来应对接下来的事，这是在透支自己，长此以往损害的是你的整体效率。