鼻子的保养和保健

1、现在是初冬时节，我们的鼻子保养现在就要开始了，鼻子的保养我们要有一个良好的习惯，而且要坚持下来，大家每天早晨用冷水吸入鼻腔，反复十次，这样可以保证你不会感冒，而且对鼻腔有很好的保健作用。

3、我们要减少一些化妆品的使用，因为化妆品多多少少都含有对人体有害的物质，建议大家可以用天然的方法保养面部和鼻子，建议大家用芦荟、黄瓜片来外敷脸部和鼻部，另外也可以用牛奶清洁面部鼻部等等。

5、还有的朋友们鼻子总是油乎乎的，看起来十分的别扭，我这里有一个自己总结的方法大家可以尝试一下，你可以先用吸油纸来敷鼻子，这样可以吸除鼻子上的油脂，然后用柠檬皮擦拭鼻子，之后清洗干净，一段时间鼻子恢复健康。

7、鼻子的保养我们也可以通过自我按摩来实现，每天晚上我们可以用两手手指，按压迎香穴，然后依次向上按压，反复五六次，对于排除鼻子里的杂质十分有效果，更加能够保持鼻子的健康。