职场上有人请你做不必要的事，但抽不开身怎么办

1、第一次请你帮助，只要是工作合理，可以帮助，但是如果业务太大，程度难，请不要轻易答应，委婉拒绝就好。

3、多次请帮忙，请记得做一件事情，答应就好，其他的不用管，这就看每个人的相处模式。

5、别人请帮忙，在业务范围外的，请说明原因，比如自己没有接触过，没有能力把这件事做好，请领导深思。