那些人不适宜喝茶

 时间:2024-10-12 14:53:31

1、体内缺乏铁,或者正在补铁的人群不宜喝茶。茶中含有鞣酸,而鞣酸与铁容易结合,这必然会妨碍人体对铁的吸收和利用。

那些人不适宜喝茶

3、经期和怀孕的女性要少饮茶。经期会有大量血液排出,而孕期也会存在缺铁性贫血现象,所以一定要少饮茶,多吃含铁食物。

那些人不适宜喝茶

5、高血压和患有心脏类疾病的人不宜喝浓茶。浓茶会刺激机体,造成心动过速、心律不齐等症状加重的后果。

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