如何应对孩子挑食

1、专家建议增加食物的趣味性，如将食品做成简单的动物和笑脸形状，无需过多精力便可轻松吸引孩子们的注意力。一个牛油果、一小块长面包、几根小葱便能拼出一把“可食用吉他”。专家指出，孩子们喜欢发明创造，增加食物趣味性可以调动孩子们的积极性，激发创造性和艺术细胞。

3、饭菜上桌的时间要得当！专家建议，用餐的时间尽量选择到是孩子们很饥饿的时候，这个时候鼓励他们吃蔬菜，避免在用餐快结束时才将蔬菜端上桌。

5、为增加食物趣味性，两位专家提倡配备佐餐小食品，比如做胡萝卜和黄瓜冰淇淋时搭配一些雪糕棒和甜椒。增进孩子食欲的方法多种多样，想象力即为最大生产力。